Arte e saúde mental: pesquisa revela que consumir arte melhora a qualidade de vida

Arte e saúde mental estão diretamente ligadas, pois assistir a uma peça, filme, concerto ou exposição de arte memorável pode despertar emoções profundas e positivas. Agora é oficial: consumir cultura não apenas enriquece a vida, mas também promove bem-estar, melhora a saúde e gera bilhões anualmente ao contribuir para a qualidade de vida e a produtividade das pessoas.

Essa é a conclusão da primeira grande pesquisa do Reino Unido a quantificar o impacto que as artes e o patrimônio podem ter na saúde física e mental e o valor monetário das vantagens que eles trazem.

Ir a um evento artístico ou participar de uma atividade cultural, mesmo que apenas ocasionalmente, como a cada poucos meses, confere uma série de benefícios “significativos” que podem incluir o alívio da dor, fragilidade, depressão e dependência de medicamentos, concluiu a revisão encomendada pelo governo .

“O envolvimento com artes performáticas, como peças de teatro, musicais e balé, e particularmente a participação na música, está associado à redução da depressão e da dor e à melhoria da qualidade de vida”, disse Matthew Bell, da Frontier Economics, coautor da pesquisa.

“Podemos avaliar esses impactos em termos de redução de custos para o NHS, aumento da produtividade no trabalho e melhoria da qualidade de vida.” Pode até ajudar a adiar o início da demência .

O estudo, realizado para o Departamento de Cultura, Mídia e Esporte (DCMS), foi uma colaboração entre a Frontier e o Centro Colaborador para Artes e Saúde da Organização Mundial da Saúde, sediado no University College de Londres.

A professora Daisy Fancourt, diretora do centro da OMS e também coautora da pesquisa, disse que ela mostrou que “o envolvimento com as artes tem efeitos diversos e tangíveis na saúde, desde o apoio ao desenvolvimento cognitivo e proteção contra o declínio cognitivo até a redução dos sintomas de doenças mentais e melhoria do bem-estar, redução da dor e do estresse, por meio dos mesmos caminhos neurológicos e fisiológicos ativados pela medicação, redução da solidão e manutenção do funcionamento físico, reduzindo assim a fragilidade e o declínio físico relacionado à idade.

“O engajamento nas artes pode ajudar a reduzir a pressão desnecessária sobre os serviços de saúde, ajudando os indivíduos a administrar sua própria saúde de forma mais proativa, como permanecer fisicamente ativo e socialmente engajado, e reduzindo a necessidade de internação em hospitais e casas de repouso.”

O que dizem as pesquisas

O relatório cita 13 grupos diferentes de pessoas – dos jovens aos idosos – cuja saúde e bem-estar melhoraram quando eles frequentaram ou participaram de atividades artísticas, conforme as evidências mostraram. Por exemplo, maiores de 65 anos que fizeram aulas de desenho toda semana durante três meses em seu museu local, em uma iniciativa chamada “Quinta-feira no museu”, criaram um dividendo financeiro de, em média, £ 1.310 cada, indo menos ao médico e se sentindo melhor sobre suas vidas.

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Da mesma forma, um estudo com 3.333 jovens adultos com idades entre 18 e 28 anos descobriu que aqueles que participavam de atividades artísticas, musicais ou teatrais organizadas se sentiam mais felizes e que suas vidas tinham mais significado e valor como resultado.

Consumir cultura e participar de atividades criativas como pintura rende a indivíduos uma média de £ 1.000 por ano, acrescentou Bell. A Frontier usou métodos do Treasury e do National Institute for Health and Care Excellence (Nice) para estimar melhorias na qualidade de vida ao chegar a suas conclusões.

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A maior parte (£ 7 bilhões) dos £ 8 bilhões de benefícios à sociedade que a Frontier calculou que a cultura e a herança trazem vem da melhoria da qualidade de vida das pessoas e a outra parte vem da melhoria da produtividade no trabalho.

Arte e saúde mental

As descobertas “sugerem que não apenas mais investimentos em artes podem ser valiosos para indivíduos e para o serviço de saúde como parte de uma agenda de saúde preventiva, mas também quaisquer cortes no financiamento ou na oferta de artes devem ser considerados um risco à saúde pública com ramificações econômicas individuais e sociais”, acrescentou Fancourt, que também dirige o grupo de pesquisa biocomportamental social da UCL.

Chris Bryant, ministro das indústrias criativas, artes e turismo, disse: “A pesquisa, encomendada pelo DCMS, mostra como a cultura e o patrimônio podem impactar diretamente nossas vidas, melhorando nosso bem-estar físico e mental, e destaca a importância de preservar nosso rico patrimônio para garantir que ele possa enriquecer a vida de muitos nos próximos anos.”

Com informações de The Guardian.